Måned: august 2021

Indvendig fitness for dig og dine børn

21. august 2021 Slået fra

Fitness handler om at holde kroppen sund og stærk. Sundhed handler også om at holde det indre sundt. Det er ikke kun din krop, der har brug for opmærksomhed. Det har din hjerne også. Skal din hjerne holdes sund, skal den kunne arbejde koncentreret, når der er brug for det. Men det er lige så…

Af Niklas Meldgaard